Semaine 4 –
La Reine:
Prendre soin de soi
Demeurer en radiance (ne pas s’éteindre)
BIENVENUE À LA SEMAINE 4 !
Établissez une structure pour vous-même afin que les soins personnels deviennent une seconde nature pour vous au lieu de quelque chose qui passe après les autres, le travail, la famille, etc.
Au cours de l’appel de la semaine 4, nous explorons nos besoins en tant que reine et utilisons le pouvoir de la reconnaissance partager l'amour dans le cœur de chacune.
cahier d’exercices
Préparation pour l’appel de groupe 4
*Cette semaine, nous incarnons la Reine.
Apportez une couronne, couronne de fleurs et habits qui vous font sentir comme une Reine.
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Soyez à l'heure - Étant donné que la technologie peut parfois être source de confusion, prévoyez d'être en ligne au moins 5-10 minutes à l'avance pour résoudre les problèmes techniques éventuels.
N'oubliez pas que ce programme concerne (entre autres choses) votre Leadership féminin, alors pendant que vous participez aux appels, traitez-les comme si vous étiez la facilitatrice. (Qui seriez-vous? Comment vous présenteriez-vous dans votre excellence?)
Apportez une bougie, un briquet, un journal, un stylo, un article d’autel - pour que cet appel soit aussi expérientiel que possible, comme si vous étiez dans un Cercle en personne, nous vous demandons d’apporter quelques articles chaque semaine.
Soyez authentiquement vous-même - il n'y a pas de "bonne" façon de participer aux appels. Présentez-vous comme vous êtes. Soyez présente à toutes les sensations dans votre corps et aux émotions qui en découlent. Partagez-les lorsque cela est approprié.
Apportez une huile essentielle – utilisez-la pendant l’appel pour la porter sur vous. Cela peut être n'importe quelle huile, nous suggérons que vous utilisiez toujours la même, ou celle qui vous inspire le plus à chaque semaine, en connectant à votre pouvoir féminin.
Action de la semaine 4
Partagez dans le groupe Facebook - Publiez vos besoins et partagez votre discours de la Reine.
Semaine 4 : Incarnez la Présence et soyez en reliance
avec votre jumelée/ la femme que vous portez
Pour incarner la Présence cette semaine vous allez identifiez vos besoins qui ne sont pas satisfaits. Discutez de vos besoins avec votre jumelée/la femme que vous portez et/ou une autre personne qui peut vous aider à faire en sorte que vos besoins soient satisfaits.